Aborder les changements de saison avec les compléments alimentaires

complément alimentaire

Chaque année nous traversons différentes saisons qui ont chacune leurs particularités. En automne, la baisse de luminosité nous rend plus vulnérables et fatigués. Durant l’hiver, notre système immunitaire a tendance à s’affaiblir et nos défenses sont alors mises à rude épreuve. L’arrivée du printemps nous rend plus jovial avec le retour du soleil mais le … Lire la suiteAborder les changements de saison avec les compléments alimentaires

Comment accélérer la pousse des cheveux ?

Accélérer la pousse des cheveux

Accélérer la pousse des cheveux, est-ce possible ? Qui n’a jamais souhaité faire pousser ses cheveux plus rapidement après une coupe de cheveux ratée ? Ou tout simplement aborder au moins une fois dans sa vie une belle et longue chevelure ? Et oui, pour certains, il est plus difficile de faire pousser ses cheveux. On … Lire la suiteComment accélérer la pousse des cheveux ?

Qu’est ce que l’intolérance au gluten ?

Gluten

Quel est le point commun entre Novak Djokovic (joueur de tennis), Bradley Wiggins (vainqueur du tour de France en 2012) et Lebron James (un des meilleurs joueurs de basket du monde) ? Ces grands sportifs ont tous adopté un régime alimentaire sans gluten. Le gluten devient l’ennemi de beaucoup à l’âge adulte. Pour certains, adopter … Lire la suiteQu’est ce que l’intolérance au gluten ?

Comment éviter un coup de soleil ?

Coup de soleil

Maillot de bain, sac de plage, magazine, bouée… Vous avez tout prévu pour vous prélasser tranquillement au soleil, mais avez-vous pensé à vous prémunir et à vous protéger des coups de soleil ? C’est quoi un coup de soleil ? Le coup de soleil est une inflammation de la peau faisant suite à une exposition, intense et prolongée, … Lire la suiteComment éviter un coup de soleil ?

Vitamine C : fonctions, besoins, sources et risques de carence

Vitamine C

Les vitamines sont des substances fabriquées par l’organisme afin de maintenir son bon fonctionnement. Parmi les plus essentielles, la vitamine C est sans doute la plus important et la plus connue. Le rôle de la vitamine C Elle participe au bon fonctionnement de l’organisme. Elle est impliquée dans de nombreux processus qui visent à protéger, régénérer … Lire la suiteVitamine C : fonctions, besoins, sources et risques de carence