Comment réduire l’apparition de cernes et de poches sous les yeux ?

Cernes poches sous les yeux

La nuit a été courte ? Les cernes et les poches en témoignent ! Mais comment se débarrasser de toutes ces marques de fatigue sur votre visage ? Le contour de l’œil est constitué d’une fine peau, extrêmement sensible aux agressions extérieures. À partir de 25 ans, vous devez commencer à intégrer cette zone dans votre rituel beauté. En effet, … Lire la suite

Booster sa routine capillaire : conseils et astuces

booster sa routine capillaire

Il y a quelques temps, on vous expliquait tout ce qu’il fallait savoir pour prendre soin de votre fibre capillaire. Vous avez tellement aimé que vous nous demandiez plus de conseils mais aussi des recettes maisons pour les chouchouter davantage… Bien évidemment, on s’est mis au travail pour vous trouver des astuces afin d’enjoliver votre routine … Lire la suite

La gelée royale : bienfaits et posologie

Gelée royale

Les changements de saisons et de températures peuvent parfois être rude pour l’organisme. Pour vous prémunir de ces changement de saisons, parfois brutal, vous pouvez miser sur une cure de gelée royale. Reconnue depuis de très nombreuses années pour ses bienfaits, la gelée royale, aussi appelée lait des abeilles, peut s’avérer d’un grand secours pour affronter … Lire la suite

Protection solaire et les différentes textures

Terminé la protection solaire que l’on se tartine en épaisse couche blanche sur tout le corps. Oui, d’autres solutions existent et vous protègent tout aussi bien. Crème, lait, spray, ou gel… laquelle de ces textures saura vous séduire ? Texture différente mais même protection solaire ? Bien que les textures soient différentes, la composition de … Lire la suite

Végétarien, végétalien ou végan ?

végétalien végétarien végan

Saviez-vous que nous pouvons nous nourrir sans viande, tout en conservant nos apports en protéines ?  Les régimes végétariens, végétaliens et végan ont tous ce point commun d’exclure les animaux de leur consommation, mais à différents niveaux. Quels sont-ils ? Pour quelles raisons vouloir manger sans viande ou sans poisson ? Y a t-il un intérêt sur … Lire la suite

Comment s’endormir facilement ?

s'endormir facilement

Même dans un état de fatigue, il est difficile pour certaines personnes de tomber dans les bras de Morphée. En effet, nous pouvons être dans un état d’hypervigilance qui nous garde en éveil face aux différents stimuli de notre environnement. Alors, comment faire face à des troubles d’endormissement ? Comment s’endormir facilement ? Limiter les excitants … Lire la suite

Santé Voyage : Les précautions et les informations pratiques

santé voyage

Santé voyage… l’un ne va pas sans l’autre. Un voyage, ça se prépare ! Eh oui pour les pressés ou les épicuriens, on ne s’aventure pas à l’étranger sans quelques précautions. Voici quelques conseils pour préparer son voyage et partir en toute sérénité. J-30 : Visite chez mon médecin traitant En effet, prévoyez une visite chez votre … Lire la suite

Comment choisir la meilleure crème solaire ?

Le soleil est de retour comme les protections solaires dans les rayons parapharmacie de vos pharmacies. Vous le savez, elle est indispensable si vous souhaitez profiter pleinement d’une journée ensoleillée, mais savez-vous comment bien la choisir ? Quelle est la meilleure crème solaire pour vous ? Pourquoi une protection solaire est indispensable ? Bien qu’il soit … Lire la suite

Comment éviter un coup de soleil ?

Coup de soleil

Maillot de bain, sac de plage, magazine, bouée… Vous avez tout prévu pour vous prélasser tranquillement au soleil, mais avez-vous pensé à vous prémunir et à vous protéger des coups de soleil ? C’est quoi un coup de soleil ? Le coup de soleil est une inflammation de la peau faisant suite à une exposition, intense et prolongée, … Lire la suite

In’Oya la marque dermo-cosmétique ethnique – Interview du fondateur

In'Oya logo

IN’OYA est une marque dermo-cosmétique ethnique créée en 2011 par Abd Haq BENGELOUNE, ingénieur biomédical spécialisé dans la biologie de la peau. Le Laboratoire IN’OYA a été fondé sur le désir de combiner la science à une volonté de changement, afin de proposer des produits innovants, efficaces et spécifiques aux peaux noires et mates. L’équipe … Lire la suite