Une mauvaise santé mentale peut entraîner de nombreux maux. Un des exemples les plus connus serait la dépression. Cette dernière entraîne une grande souffrance et peut affecter la vie professionnelle, scolaire et familiale de la personne concernée. Dans les cas les plus graves, la dépression peut même mener au suicide. Prendre soin de sa santé mentale … Lire la suiteComment et pourquoi prendre soin de sa santé mentale ?
Maladie des temps modernes, aujourd’hui accusée de tous les maux, le stress touche un public très large quelque soit l’âge ou le niveau social. Les effets liés à l’anxiété sont nombreux et variés et peuvent devenir inquiétants s’ils persistent. Dans cet article, nous détaillerons différentes méthodes naturelles permettant de mieux gérer son stress et de … Lire la suiteComment mieux gérer son stress ?
Le cannabis est une drogue douce aux effets dangereux pour la santé, et largement consommée aujourd’hui. Un adolescent sur 5 fume du cannabis 1 fois par mois, et 20% d’entre eux fument une fois par semaine. Le consommateur de cannabis fume le cannabis pour sa résine, qui a une concentration variable de THC, la substance … Lire la suiteQuel est l’impact du cannabis sur la santé ?
L’orgelet, aussi appelé « compère loriot », est une affection douloureuse et gênante de la paupière. Très fréquent dans la population, nous verrons quelles en sont les causes, comment le reconnaître et le prendre en charge ? Définition de l’orgelet Petit bouton rouge et douloureux situé au bord de la paupière, l’orgelet est une infection bactérienne bénigne, … Lire la suiteOrgelet – Tout savoir sur les causes, les symptômes et les traitements
L’expression « troubles spécifiques du langage et des apprentissages » regroupe les troubles cognitifs spécifiques et les troubles des apprentissages qu’ils provoquent. En France, on estime entre 6 à 8% de troubles dys. Les troubles dys peuvent être repérés dès la petite enfance et sont plus ou moins sévères. Ils sont fréquents et durables et … Lire la suiteLes troubles « dys » et troubles des apprentissages
Depuis quelques années, le syndrome du choc toxique lié aux règles fait de plus en plus parler de lui. C’est un sujet encore trop tabou qui remet en cause l’utilisation de protection hygiénique intravaginale, tampon ou cup menstruelle. Le syndrome du choc toxique est une maladie infectieuse rare et dangereuse causée par une toxine bactérienne, nommée TSST-1. Cette … Lire la suiteLe syndrome du choc toxique : qu’est-ce que c’est ?
L’endométriose est une maladie chronique gynécologique. L’endométriose touche 1 femme sur 10, en âge de procréer. C’est une maladie très complexe car elle se développe de façon différente d’une femme à une autre. Ce n’est pas une maladie anodine. Elle entraîne des douleurs pelviennes (dysménorrhée), des douleurs pendant les rapports sexuels (dyspareunie), des douleurs abdomino-pelviennes, … Lire la suiteQu’est-ce que l’endométriose ?
La contraception d’urgence permet de prévenir 95% des grossesses dès qu’elle est prise dans les 5 jours suivant le rapport sexuel non protégé. Elle désigne les méthodes contraceptives pour prévenir la survenue d’une grossesse non désirée après un rapport sexuel. Plus ces méthodes sont appliquées tôt, plus elles sont efficaces. Il faut les mettre en … Lire la suiteLa contraception d’urgence : Quand et comment y recourir ?
Vous avez la peau acnéique et vous souhaitez la maquiller malgré ces problèmes de peau ? Vous pensez que le maquillage va aggraver l’état de votre peau alors vous n’osez pas en utiliser ? Pas de panique ! Même les peaux à tendance acnéiques ont droit au maquillage. En effet certains produits cosmétiques vont même … Lire la suiteComment maquiller une peau acnéique ?
Le tabac est responsable de près de 6 millions de morts chaque année dans le monde. Parmi ces 6 millions de personnes, plus de 600 000 sont des non fumeurs exposés au tabagisme passif. Le tabac est également, et de loin, la première cause de décès et de maladies évitables en France. La lutte contre … Lire la suiteLe tabagisme actif et le tabagisme passif : quels effets sur la santé ?
Les perturbateurs endocriniens, viennent empêcher le système endocrinien de fonctionner correctement. Le système endocrinien représente l’ensemble des organes possédant une fonction de sécrétion d’hormones et de cellules endocrines. Un perturbateur endocrinien a été défini par l’OMS en 2002 comme « une substance ou un mélange de substances, qui altère les fonctions du système endocrinien et de … Lire la suiteLes perturbateurs endocriniens : quelle est leur origine et quels sont leurs effets sur la santé ?
Il n’y a pas d’âge pour faire du sport ! Et oui, pratiquer une activité physique dès son plus jeune age est essentiel et nécessaire pour rester en bonne santé. L’activité physique et sportive participe à l’amélioration de la qualité de vie, du sommeil, et à long terme réduit le risque de maladies. Les effets … Lire la suitePourquoi exercer une activité physique est important pour la santé ?
La goutte est une maladie douloureuse qui touche les articulations. Elle est la conséquence de la formation de cristaux dans l’articulation qui entraînent des réactions inflammatoires. Cette maladie, développée souvent chez les hommes de plus de 30 ans et les femmes ménopausées, est très handicapante. La goutte : pourquoi développe-t-on cette maladie ? Les réactions … Lire la suiteLa goutte : causes, symptômes et traitements
C’est un phénomène qui fait de plus en plus parler de lui. Et pour cause, nous sommes exposés quotidiennement à la lumière bleue à travers nos différents écrans (télévisions, smartphones, ordinateurs, tablettes…). Les écrans ont envahi notre monde. Il est donc difficile de passer une journée sans y faire face. Chaque jour, vous pouvez alors … Lire la suiteLes dangers de la lumière bleue : comment s’en protéger ?
Chaque année nous traversons différentes saisons qui ont chacune leurs particularités. En automne, la baisse de luminosité nous rend plus vulnérables et fatigués. Durant l’hiver, notre système immunitaire a tendance à s’affaiblir et nos défenses sont alors mises à rude épreuve. L’arrivée du printemps nous rend plus jovial avec le retour du soleil mais le … Lire la suiteAborder les changements de saison avec les compléments alimentaires
