Vous cherchez à garder votre ligne ?Pour compenser un excès. rayez les écarts en adoptant au repas suivant La crème Milical saveur Vanille pour préserver votre ligne sans frustration. Pour entretenir votre silhouette. consommez La crème Milical saveur Vanille pour nourrir votre masse musculaire au détriment de la masse grasse. avant ou après une activité physique. Pour jouer la forme et le bien-être. grâce aux fibres pré biotiques contenues dans La crème Milical saveur Vanille. préservez l'équilibre de votre flore intestinale au quotidien. Vous cherchez à perdre du poids ? Découvrez la méthode 3.2.2 des laboratoires Milical : 3 jours intensifs. lundi. mardi et mercredi : déclencher la perte de poids. Votre " journée type" : 3 préparations hyperprotéinées et jusqu'à 2 collations par jour : -petit déjeuner Milk-shake. café ou chocolat Milical (chaud ou froid) . Yaourt 0%MG;-déjeuner Soupe aux pâtes Milical. Bâtonnets de concombre sauce fromage blanc. yaourt 0% MG;diner Oeufs brouillés Milical. Salade de tomates. Fromage blanc 0% MG . - 2 jours progressifs. jeudi et vendredi : mincir naturellement en brulant les graisses. Votre " journée type" : 2 préparations hyperprotéinées et jusqu'à 2 collations par jour : -petit déjeuner Milk-shake café ou chocolat Milical (chaud ou froid). Yaourt 0%MG pour jeudi et Milk-shake café ou chocolat Milical (chaud ou froid). Yaourt 0%MG pour vendredi;-déjeuner Filet de poisson en papillote sur lit d'épinard. Fromage blanc 0% MG pour jeudi et Filet de dinde et ses haricots verts. Fromage blanc 0% MG pour vendredi;-diner œufs brouillés Milical accompagnés de 2 tomates. Faisselle 0% MG pour jeudi et Filet de lieu et macédoines de légumes. Fromages blanc 0% MG pour vendredi;- 2 jours pré-équilibrés samedi et dimanche : manger léger et équilibré pour stabiliser le poids perdu.
